Какое выбрать средство против старения?

Средство против старенияЕще в давние времена, люди непрерывно искали средство против старения. Больше всего этому вопросу уделяла женская половина человечества, ведь ни для кого не секрет, что спокон веков женщины использовали внешность в своих «боевых стратегиях».

Вот только методы против старения были элементарны и просты – полная гармония с природой: сюда относится и косметология, и врачевание и прочие нетрадиционные методы борьбы против старения.

«Все гениальное - просто!»

Шли годы… Ученые представляли все новые и новые методы для того, чтобы отдалить старение кожи и организма как можно дальше и если не сохранить, то, по крайней мере, продлить молодость. И сегодня нам доступны очень разные утверждения о том, что же лучше всего сохранит нашу, бесповоротно уходящую, молодость.

Криотерапия (лечение холодом) - замедляет процесс старения

Средство против старенияЭтот метод используется для оздоровления организма в целом, а так же в косметологии и дает положительные результаты, рассмотрим некоторые из них:

Принятие бани или сауны, когда распаренное тело обливают холодной водой, укрепляет стенки сосудов, повышается иммунитет всего организма, иначе говоря, закаливание. Сюда же относится и моржевание.

Сон с открытой форточкой будет крепким и здоровым. А люди, которые работают в ночное время суток, воруют у себя молодость – биологические ритмы организма и кожи не обманешь! – не смотря на то, что днем у них есть возможность отоспаться.

Компрессы в косметологии - вы можете проверить сами, воспользовавшись нижеприведенным советом, который я очень люблю и использую его независимо от времени года:

  • очистите кожу лица, шеи и декольте;
  • нанесите питательный крем;
  • возьмите полотенце и сделайте компресс горячей водой, прижав полотенце ладонями на разные участки лица, повторив эту процедуру несколько раз, вы поможете питательным веществам проникнуть глубоко в клетки кожи; 
    тем же полотенцем сделайте компресс холодной водой, холодный компресс сужает поры и подтягивает овал лица.

Кожа лица после этого выглядит просто потрясающе!

Оксигенотерапия – применяется в косметологии против старения кожи

Давлением струи кислорода вводятся биологически активные вещества, включающие механизмы обновления клеток. В результате чего кожа лица становится светлой, гладкой и упругой; устраняется пигментация, угревая сыпь, шрамы и рубцы (более подробно можете почитать здесь: (/news.rin.ru/news/84446/).

Прогулки пешком - бодрость и здоровый дух

В связи с тем, что в области таза расположены самые крупные артерии, пешая ходьба усиливает циркуляцию крови, за счет чего кровь несет все жизненно важные микроэлементы к клеткам значительно глубже и интенсивнее. Врачи рекомендуют прогуливаться как минимум 1 км в день, ежедневно.

Правильное и умеренное питание

Средство против старения«Болезнь ищи на дне тарелки!» или «Скажи мне, что ты ешь? И я скажу, кто ты!». Правильное и умеренное питание позволяет держать систему обмена в отличном состоянии, что предотвращает старение организма и создает чувство легкости. Диета же должна составляться с учетом особенностей вашего возраста и организма.

Тренировка мозга - молодость и актуальность

Средство против старенияПомните про серое вещество, о котором всегда говорил Эркюль Пуарро? Наше сознание способно «свернуть горы», об этом очень много пишут бизнес-тренеры, коучи, психологи. Стратегическое мышление и постоянная занятость, отличные хранители молодости. Поэтому, если ваш ребенок просит вас о помощи в решении задачи – Не подсказывайте ему!!! Разрабатывайте для него стратегический сценарий, он получит от этого гораздо больший результат: способность мышления, развитую визуализацию и повысит коэффициент IQ. А сколько удовольствия от этого получите вы?!!

Ребусы, кроссворды, «Поле чудес», книги с наклейками и кубики, и много разных интеллектуальных игр, которые можно найти в специализированных магазинах, как детям, так и взрослым – отличная тренировка против старения.

Состояние влюбленности! - отличное средство против старения

Средство против старенияКосметологи утверждают, что люди, пребывающие в состоянии влюбленности и полностью отдаются своим чувствам, выглядят значительно моложе своих лет. Исследователи пришли к выводу: если придаваться любви как минимум 2 раза в неделю, можно выглядеть на 10-14 лет моложе.

Весь секрет в гормоне – эндорфине, в народе именуемый гормоном счастья. Его наличие в организме укрепляет иммунную систему, стимулирует кровообращение и обмен веществ – основные «друзья» молодости. В своей книге Лууле Виилма рассказывает о страхе «меня не любят», который порождает хронические заболевания, поэтому гоните ревность и зависть прочь из своей жизни.

Увлекайтесь, флиртуйте и любите! И тогда старость и одиночество еще долго не постучатся в вашу дверь. А закрепить омолаживающий результат поможет Фитоконтур, который поможет  скрыть "издержки любви" - темные круги под глазами (от недосыпания) и лучики морщин (от счастья и радости).

Удачи вам! И будьте неповторимы!

Что еще почитать:
Сухая кожа лица - возраст имеет значение?      
На чем экономят женщины в период кризиса?   
Красота с характером    

Бесплатное тестирование косметики Глорис >>>