Какому эфирному маслу отдать предпочтение?

Как сделать выбор между маслами с похожими целебными свойствами?
Эфирное масло Бергамот, Грейпфрут или Лимон?

Правило № 1. Основной ориентир - предпочтение аромата
Правило № 2. Ищите отличия, пользуясь нашими подсказками

Внимание!  Эфирные масла цитрусовых не рекомендуется наносить на кожу перед выходом на солнце, соблюдайте осторожность при беременности.

Отличия бергамота, грейпфрута и лимона

Эфирные масла - лимон, грейпфрут, бергамот относятся одному семейству (рутовых) и одному роду (цитрусовых), поэтому обладают  многими общими свойствами: регулируют работу сальных желез, противовоспалительное, усиливают упругость кожи, стимулируют работу организма.

Но, тем не менее, в воздействие эфирных масел цитрусовых на организм имеет  некоторые отличия.

Действие Бергамот Грейпфрут Лимон
Основная специализация Специалист широкого профиля:
Парфюмер- дезодорация, настроение,
Сексолог - усиление чувственности.
Дерматолог – помогает при псориазе, экземе, устраняет перхоть.
Эстетист– специалист по лицу и телу (антицеллюлитное) Лекарь широкого профиля (косметология, общая терапия)
Косметология Дезодорирует, дренирует, антисептик Дренирует, выводит шлаки и токсины, выравнивает кожу, сужает поры, способствует похудению Подавляет рост бактерий при угревой сыпи, сужает поры, осветляет кожу, укрепляет ногти. Уменьшает сосудистый рисунок кожи.
В целом на организм Выравнивает работу центра терморегуляции, в т.ч. при климактерических приливах Стимулирует обмен веществ, очищает кровь и лимфу,
отрезвляет
Улучшает формулу крови (стимулирует образование лейкоцитов) укрепляет иммунитет, снижает вязкость крови
На органы и системы Желчегонное, снижает холестерин в крови.
Помогает при циститах
Улучшает пищеварение и работу печени Стимулирует работу всех органов и систем.
Против варикоза и геморроя
Эмоции Снимает депрессию без седативного эффекта Бодрит, поднимает настроение Стимулирует ум и повышает концентрацию внимания
Биоэнергетика Притягивает успех и достаток Магическое обаяние молодости и динамичности Укрепляет границы ауры, защищает ее
В быту (против насекомых) - - Отпугивает моль и домашних муравьев

Рецепты красоты и здоровья:

Против ломкости ногтей: Смесь: эфирного масла лимона + растительное масло 1:1 (например, 10 капель+10 капель). Втирать ежедневно в ногтевые ложе и в пластину ногтя

Эксклюзивный парфюм «Компакт-духи»: (1 ст. ложка тертого пчелиного воска + 1 ст. ложка масла сладкого миндаля) - подогреть до растворения воска в масле + 10-15 капель эфирных масел цитрусовых и других эфирных масел, подобранных при соблюдении принципа предпочтения. Массу перемешать и слить в коробочку с крышкой. Компакт-духи готовы! Наносить, втирая кончиками пальцев в кожу.

Устранить чувство тяжести в желудке: Разжевать корочку черного хлеба, пропитанную лимонным соком + 1-2 капли эфирного масла грейпфрута

Усилить пищеварение: после еды 1-2 капли эфирного масла грейпфрута с медом, вареньем, растительным маслом.

Усилить загар: За 1- 2 недели до начала пляжного сезона и во время принятия солнечных ванн:
1-2 капли эфирного масла бергамота или грейпфрута или лимона (1- 2 раза в день) принимать внутрь с соками после еды. Это способствует более эффективному, красивому и быстрому загару.
Внимание! Внутрь, а не на кожу!

Антицеллюлитный массаж: На 30 мл (2 ст. ложки) масла сладкого миндаля 7-15 капель эфирное масла бергамота или 10-20 грейпфрута или 15-20 лимона.

Отбеливание кожи (против веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка): 10 капель эфирного масла лимона + 10 капель масла сладкого миндаля + 1 ст. ложка картофельного пюре = на 10 минут на чистую кожу, смыть теплой водой, завершить процедуру нанесением сыворотки Глорис «Здоровый цвет»

Остановить носовое кровотечение: Смесь эфирного масла лимона с растительным в пропорции 1:2.
Например, 2 капли эфирного масла лимона + 4 капли растительного масла, смочить тампон и ввести  его в полость носа на 7-10 минут

Жаропонижающие компрессы: 5 капель эфирного масла лимона на стакан холодной воды

Компрессы при варикозном расширении вен и геморроидальных наружных узлах: 3- 5 капель эфирного масла лимона на 0,5 стакана воды

Гигиеническая ароматизация кухонных предметов: Эфирное масла лимона 5-10 капель на каждые 100 мл средства для мытья посуды.
Для освежения кухонных полотенец, губок на 5-10 минут погрузить в холодную воду с добавлением 10-15 капель эфирного масла лимона на 2 литра воды.

Схема применения эфирных масел Бергамот, Грейпфрут и Лимон (антисептические масла):

Методы использования Бергамот Грейпфрут Лимон
Аромаванны 4-7 капель 4-6 капель 4-7 капель
Ингаляции (на 0,5 литра теплой воды) нет нет 3-4 капли
Общий массаж (на 30 мл. масла сладкого миндаля) 7- 10 капель 7-10 капель 10-15 капель
Компрессы холодные (на стакан воды) 10 капель 5-10 капель 5 капель
Растирания при миозитах (на 10 мл масла сладкого миндаля)  нет 7-10 капель 7-10 капель
Компрессы горячие (на стакан теплой воды) 10-15 капель  4-6 капель нет
Спринцевания 3-5 капель на ½ чайной ложки соды + 200 мл. теплой воды нет нет
Обогащение косметических средств 1-3 капли на 10 мл. основы 3-5 капель на 10 мл. основы 4-6 капель на 10 мл. основы
Массаж антицеллюлитный (на 30 мл.   основы) 7-15 капель 10-20 капель 15-20 капель
Аромалампы 3- 7 капель 5- 7 капель 5-8 капель
Аромамедальоны 1-2 капли 2-3 капли 2-3 капли
Комплиментарность уравновешивает специфические запахи лаванды, герани, пачули со всеми цитрусовыми, розовым деревом, розмарином и эвкалиптом со всеми цитрусовыми, лавандой, иланг-илангом, геранью, розовым деревом